12-weken challenge ‘Mantelzorg? Hoe blijf ik in balans?

In deze challenge ontdekt de medewerker wat voor hem of haar belangrijk is in het zorgen voor de ander, maar ook in het zorgen voor zichzelf. Dit gaat helpen een andere balans te vinden in de zorg voor de ander, het werk en de zorg voor zichzelf. De medewerker voorkomt dat hij zichzelf kwijtraakt in de zorg voor de ander.

De medewerker krijgt gedurende 12 weken elke week verschillende oefeningen en tips in het verkrijgen en behouden van een balans. Aan de orde komen:

  • Het zorgpatroon
  • De belemmerende en helpende factoren in zichzelf
  • De belemmerende en helpende in de omgeving
  • De overlevingsmechanismen
  • De eigen kwaliteiten

De medewerker stopt niet met het zorgen voor de ander. Hij raakt geïnspireerd om anders te zorgen vanuit de verbinding met zichzelf. Het geeft meer energie en laat de medewerker vrijer voelen in de keuzes die hij maakt.

12-weken challenge

Wil je medewerkers in de gelegenheid stellen dit 12-weken programma
online te laten volgen?
Neem contact op met info@jongenveer.nl.